CERTIFICAÇÃO: 
PERIODIZAÇÃO PARA HIPERTROFIA E EMAGRECIMENTO

CERTIFICAÇÃO: PERIODIZAÇÃO PARA HIPERTROFIA E EMAGRECIMENTO

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SOBRE O CURSO:

O curso é focado na periodização para o trabalho de hipertrofia e emagrecimento. Além de abordar toda a parte teórica sobre como organizar os treinos em ciclos, quais os tipos de periodização e quando usa-las, possui uma parte prática com duas periodizações de 16 semanas cada, uma com foco no trabalho de hipertrofia e outra com foco no trabalho de emagrecimento. As planilhas já estão montadas para você executar com seu aluno. É o curso mais completo do mercado sobre esse tema. 

CURSO 100% ONLINE

CERTIFICADO DE   30 HORAS 

CONHEÇA OS MÓDULOS E AULAS 
1

Introdução ao Exercício

 

 

6

Prescrição de Treino

11

Métodos de Treinamento

16

Dominando a Periodização

21

Periodização na Prática

VOCÊ AINDA GANHA DE BÔNUS
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Modelos de planilhas de treino em PDF, prontas para aplicar com os alunos

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Curso completo de Avaliação Física aplicada ao treinamento personalizado

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Poderá fazer download dos slides do curso (aulas teóricas)

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De 897,00 por Apenas:

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 QUEM É 

ALEXANDRE EVANGELISTA?

Graduado em Educação Física, possui mestrado, doutorado e pós doutorado na aréa da saúde. Tem mais de 20 anos de experiência na prescrição do exercício para estética, saúde e qualidade de vida e é autor de 7 livros sobre esses temas. Atuou  prestando assessoria técnica para empresas como o SESC- RS e a rede de academias BIORITMO. Atualmente é Professor Universitário e Palestrante em todo o Brasil e América Latina. Com seu conhecimento, já ajudou mais de 30.000 profissionais na área da saúde em workshops, congressos e cursos in company. Fundador do método Hipertrofia Total. 

PRINCIPAIS  DÚVIDAS! 

© 2020 Alexandre Evangelista Todos direitos reservados.