Descubra como Potencializar em até 30% os Resultadosdos seus Alunos no Treino de Hipertrofia!

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SOBRE O CURSO 

O curso é um Programa de Treinamento voltado para a hipertrofia (aumento de massa muscular), utilizando metodologias contemporâneas de treinamento. O objetivo é potencializar os resultados de treino em apenas 16 semanas. O Programa pode ser aplicado para todos os níveis de condicionamento. O programa possui planilhas de treino e  videos de todos os exercícios, alem de um e-book explicativo de cada rotina de treinamento.

CURSO 100% ONLINE

CERTIFICADO DE 30 HORAS

CONHEÇA OS MÓDULOS E AULAS DO CURSO

ADAPTAÇÃO

Módulo 1

1- Treinamento em Circuito

2- Múltiplas Séries

3- Piramidal

4- Dicas Nutricionais

5- Vídeo de Execução dos Exercícios

6- Planilha de treino

HIPERTROFIA

Módulo 2

1- Biset

2- Pré Exaustão

3- Circuito 12ª Semana

4-Dicas Nutricionais

5- Vídeo de Execução dos Exercícios

6- Planilha de treino

MÉTODOS AVANÇADOS

Módulo 3 

1- Dropset

2- Triset

3- Dicas Nutricionais

4- Vídeo de Execução dos Exercícios

5- Planilha de treino

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Ebook

8 Ebooks sobre todos os métodos de treino abordado no Curso

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computador


Vídeo Aula mostrando como realizar uma Avaliação Fisica completa 

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Veja a opinião dos Alunos do Curso

SOBRE O PROFESSOR:

ALEXANDRE EVANGELISTA

Graduado em Educação Física, possui mestrado, doutorado e pós doutorado na aréa da saúde. Tem mais de 20 anos de experiência na prescrição do exercício para estética, saúde e qualidade de vida e é autor de 7 livros sobre esses temas. Atuou  prestando assessoria técnica para empresas como o SESC- RS e a rede de academias BIORITMO. Atualmente é Professor Universitário e Palestrante em todo o Brasil e América Latina. Com seu conhecimento, já ajudou mais de 30.000 profissionais na área da saúde em workshops, congressos e cursos in company. Fundador do método Hipertrofia Total. 

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SOBRE O PROFESSOR:

ALEXANDRE EVANGELISTA

Graduado em Educação Física, possui mestrado, doutorado e pós doutorado na aréa da saúde. Tem mais de 20 anos de experiência na prescrição do exercício para estética, saúde e qualidade de vida e é autor de 7 livros sobre esses temas. Atuou  prestando assessoria técnica para empresas como o SESC- RS e a rede de academias BIORITMO. Atualmente é Professor Universitário e Palestrante em todo o Brasil e América Latina. Com seu conhecimento, já ajudou mais de 30.000 profissionais na área da saúde em workshops, congressos e cursos in company. Fundador do método Hipertrofia Total. 

PERGUNTAS FREQUENTES

E-mail:
suporte@alexandrelevangelista.com.br

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